麩胱氨酸 (Glutathione)
自從變成電腦發燒友之後,眼睛好像蠻容易疲倦的
。如果還養成每天上BBS、到網路聊天室泡妹妹的習
慣,眼睛酸痛的機率也越來越高。雖然已經狠下心來買
了片慣死人的電腦護目鏡,但是視力模糊的問題卻越來
越嚴重。
親切的眼科醫師雖然總是說:「眼睛要多休息、減
少打電腦的時間」,但是偉大的醫師們難道就找不出增
強眼力、保護視力的好方法嗎?
根據「眼科醫學」最新研究報告,法國研究人員發
現人體血液的抗氧化劑濃度越高,眼睛視力發生病變的
比例也越高。數據顯示,當身體因為老話而導致體內氧
化程度更為劇烈時,血液中抗氧化劑濃度「glutathione
peroxidase 」的濃度也會隨之升高;身體因老化而氧
化的結果,會導致白內障罹患機率增加六倍、視網膜病
變機率增加九倍。因此利用血液中抗氧化劑濃度
「glutathione peroxidase」的濃度作為判定眼睛疾病
的指標,就能夠當作醫師診斷治療的參考了。
如何防止老化對身體的傷害呢?一般人只知道要補
充足量的維他命A、維他命C、維他命E。但是醫學界
角度來看,維他命A、維他命C、維他命E。這是第二
線抗氧化防禦高手。如果真的要有效對抗老化、紫外線
、壓力對身體的傷害,就得求救於第一線抗氧化防禦高
手。
礦物質鋅、銅、錳、銫正是第一線抗氧化防禦高手
,這些人體需求量不多、但是卻能夠堅強地阻擋歲月對
人體健康的攻擊。對於人體的眼睛部位而言,以蛋白質
、脂肪、感光細胞、肌肉為主要結構,因此若能就由第
一線抗氧化防禦高手的協助來防止水晶體變渾濁、防止
眼部肌肉功能退化、防止眼部感光細胞不感光,人類的
視力就可以常保明亮清澈了。
由於白內障、視力模糊這類疾病與老化有密切關連
性,若能及早發現罹患視力疾病的診斷標準,將能讓更
多人保持明亮視力,血液中抗氧化劑濃度「glutathione
peroxidase」,正是一個重要的偵測指標。