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主題: 陽痿
由於男性的陰莖主要是由陰莖海綿體、尿道海綿體、血管、神經所構成的,而所謂的勃起是要陰莖海綿體充血。當陰莖無法維續堅硬,導致無法完成性交稱為「陽痿」。造成陽痿的原因有很多,暫時性的陽痿多半是因為心理因素所造成的:是指器官功能上沒問題,可能是因為情緒不佳、壓力大或疲倦等因素。而生理因素上則是指生殖系統出現問題,如荷爾蒙的不足、陰莖海綿體受損、脊椎受傷等也都可能導致陽痿。

  隨著年齡增加,射精後,可能需要花較多的時間恢復體力,這與真正的射精不成功的陽痿是不同的,必須有所區別。會造成陽痿的原因還有:飲酒過多、吸煙過量、亂服成藥、睡眠不夠或體力不支等,這些也都和陽痿有相當的關係。

1.避免高度緊張的生活壓力,可以試著調整你的生活型態;避免抽煙、喝酒,因為會引起血管收縮的疾病,進而會影響到陰莖充血的功能。

2.均衡的飲食、適當的運動、正常的作息,就可以減少血管硬化的發生,以維持血管的彈性。

3.治療陽痿,首先還是需要經過「醫師徹底的檢查病因」後,才能對症下藥進行治療。

4.改變雙方溝通方式,必要時可使用些情趣用品來輔助。

  中老年人有一半以上都有不同程度的陽痿,多數的人只要放鬆心情、調整生活習慣,或透過醫師的治療,利用藥物、心理諮詢方式治療。

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