輔酵素Q10 除了是細胞產生能量的重要角色外，也是很強的脂溶性抗氧化劑，可與其他抗氧化營養素一起中和氧化反應中產生的自由基，減少自由基對於人體的傷害，並抑制壞膽固醇（LDL）的氧化，預防心血管疾病。

如果把人體比喻成一部汽車，心臟就是引擎，是維持生命的重要器官；而輔酵素Q10在一些需高能量及高新陳代謝的組織，如心臟、肝臟、腎臟與肌肉組織中含量很高，因為輔酵素Q10在整個能量產生的過程中就像是引擎的火星塞，對於能量產生是否順暢，具有決定性的因素。

因此若缺乏輔酵素Q10，細胞將會缺乏能源，重要器官將遭受損傷，最明顯的就是心臟，因為心臟要維持正常跳動，需要大量能源供給，輔酵素Q10的充足與否將左右能量供給是否正常。臨床研究同時發現，幾乎所有心臟病患者心肌中的輔酵素Q10濃度都比一般健康人低，這也是為什麼大部分輔酵素Q10的臨床試驗會鎖定在心肌病變的改善方面。輔酵素Q10的功能 提供心臟所需的能量來源─ATP。輔酵素Q10可與其他抗氧化營養素一起提供體內抗氧化的保護。

研究顯示，每天攝取100～120毫克可以降低血壓。細胞實驗證，實輔酵素Q10可以抑制壞的膽固醇（LDL）的氧化，幫助預防心血管疾病。幫助患有心臟病者維持心臟良好的運作。

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