維他命B12的12種實證功效

若是缺乏此營養素，除了會引發惡性貧血，還會造成高半胱氨酸血症（與心血管疾病有關）、周圍神經病變、認知受損、食慾不振、倦怠等症狀

維他命B12功效(好處)有哪些？
１．維他命B12有益自閉症譜系障礙
２．治療維他命B12選擇性吸收障礙綜合征
３．維他命B12治療氰化物中毒（因火災煙霧吸入導致）
４．維他命B12有益妊娠糖尿病
５．維他命B12有益糖尿病性周圍神經病變
６．維他命B12有益心腦血管疾病
７．維他命B12改善皰疹神經痛
８．維他命B12降低結直腸癌的風險
９．維他命B12有益骨質疏鬆症
１０．維他命B12降低神經管缺陷發生
１１．維他命B12有益憂鬱現象
１２．維他命B12降低早產發生率

Nature Made Vitamin B12 1000 mcg is important for converting the food you eat into cellular energy.† Vitamin B12 is also important for proper red blood cell formation and normal function of the nervous system.

1000 mcg of Vitamin B12 as Cyanocobalamin
Helps convert food into cellular energy†
Important for proper red blood cell formation†
Helps support normal nervous system function†
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